Ubehag eller smerter

Du kan forvente flere smerter

Når du kommer hjem, er det almindeligt, at du får flere smerter. Det skyldes blandt andet, at bedøvelser stopper med at virke, og at du er mere aktiv derhjemme. Sæt tempoet ned, når du kan mærke, at dine smerter forværres. Det er almindeligt, at du skal tage meget smertestillende efter operationen. Hvis du får smerter, som ikke kan dækkes med den smertestillende medicin, du har fået med hjem, skal du kontakte os.
Du skal gradvist tage mindre smertestillende medicin. Følg den plan, du har fået udleveret.

Du skal tage blodfortyndende medicin

Du skal give dig selv blodfortyndende medicin med en sprøjte, når du kommer hjem.

Du kan se en instruktionsvideo, der viser, hvordan du giver dig selv en injektion på medicin.dk.

Brug is ved smerter og hævelse

Du kan lindre smerter og hævelse i knæet med is. Tag fx en pose isterninger eller frosne grøntsager, og læg et viskestykke omkring. Læg det på knæet i 15-20 minutter ad gangen op til 5 gange om dagen.

Vær opmærksom på betændelse

Det er normalt at være hævet og øm omkring såret. Du skal dog være opmærksom på, at der kan gå betændelse i såret. Det er sjældent, at det sker, men hvis det sker, skal det behandles. Du skal kontakte os, hvis du oplever et eller flere af disse symptomer:

• Pludselige og kraftige smerter.
• Øget rødme.
• Øget hævelse
• Øget varme omkring såret.
• Gullig væske fra såret.
• Såret åbner sig.
• Feber over 38 grader.

Uden for vores åbningstider, skal du kontakte Akuttelefonen 1813 eller lægevagten i den region, du bor i.

Vær opmærksom på tegn på blodprop i benet

Hvis underbenet hæver, bliver spændt eller begynder at gøre mere og mere ondt, kan det være tegn på en blodprop. Kontakt os, hvis det sker. Se også i symptomguiden, hvordan du bør reagere på forskellige symptomer.

Medicinen kan give forstoppelse

Noget smertestillende medicin kan give forstoppelse. Du kan hjælpe maven i gang ved at drikke vand og spise mad med mange fibre. Du kan også få medicin, som virker mod forstoppelse. Du kan købe medicinen i håndkøb på apoteket.

Du kan få kvalme

Noget smertestillende medicin kan give kvalme. Du kan få medicin mod kvalmen.

Du kan have blå mærker

Du kan få blå mærker omkring operationssåret og andre steder på benet. Det er helt normalt og forsvinder ofte efter 2-6 uger.

Pleje og hygiejne

Vent med at gå i bad

Du må ikke gå i bad de første 24 timer efter operationen. Derefter må du tage brusebad, men du skal vente med karbad, svømmehal og badning i havet, indtil såret er helet, og der ikke er sårskorper tilbage. Når du skal i bad, skal du binde den plastikpose, du har fået udleveret, rundt om bandagen. Risikoen for betændelse øges, hvis bandagen bliver våd. Sker det, skal du kontakte os, så den kan blive skiftet på hospitalet.

Plej og beskyt arret

Når såret er helet, og du får et ar, skal du beskytte det mod direkte sol og solarium. Vi anbefaler, at du dækker arret med tøj de første 12 måneder efter operationen og derefter er omhyggelig med at bruge solcreme med høj faktor.
Du kan desuden bruge fugtighedscreme til at gøre huden omkring arret mere smidig.

Hjælp din krop med at komme sig

Efter din operation har bevægelse, kost, rygning og alkohol stor betydning for, hvor hurtigt du får kræfterne tilbage, og hvor godt såret heler.
Læs om, hvordan du kommer dig bedst muligt på www.bispebjerghospital.dk/patientguiden. Søg på ’livsstil’.

Bevægelse og hvile

Skift mellem at bevæge og hvile knæet

De første 2-3 dage efter operationen skal du skifte mellem at bevæge dit knæ let og hvile det. Bevæg gerne knæet hver time ved at bøje og strække det så meget som muligt, eller gå lidt omkring. Vip ofte med foden, både når du sidder og ligger. Efter 2-3 dage skal du gradvist genoptage dine hverdagsaktiviteter.

I sjældne tilfælde vurderer vi, at du slet ikke må bevæge dit knæ de første dage efter operationen. Vi taler med dig om, hvad der gælder for dig.

Du bliver tilbudt genoptræning

Cirka 2 uger efter operationen bliver du tilbudt genoptræning. Du bliver indkaldt via digital eller fysisk post. Genoptræningen foregår her på hospitalet.

Praktiske forhold

Vent med at køre bil og cykle

Du skal regne med, at du kan begynde at køre bil og cykle igen, når du kan bruge benet normalt, og det er forsvarligt, at du færdes i trafikken. Det vil sige, når du kan flytte fødderne mellem bilens pedaler på forsvarlig vis. Der går som regel 6 uger. Du må ikke køre bil eller cykle, hvis du tager stærk smertestillende medicin.

Få fjernet tråd

Du skal have fjernet trådene, der holder såret sammen, cirka 14 dage efter operationen. Det sker hos din egen læge. Du skal selv bestille tid hos din læge.

Sygemelding

Du kan starte på arbejde igen når du føler dig parat til det efter operationen, afhængigt af dit arbejde. De fleste skal dog regne med minimum 2 ugers sygemelding. Hvis du har et fysisk krævende arbejde, kan det blive nødvendigt med en sygemelding i op til 4 måneder. Får du brug for en sygemelding i en længere periode, kan du få den hos din egen læge.

Kontakt dit forsikringsselskab, hvis du skal ud at rejse

Hvis du skal ud at rejse i løbet af de første 3 måneder efter operationen, anbefaler vi, at du i god tid kontakter dit forsikringsselskab. Både forsikringsselskaber og flyselskaber kan have særlige retningslinjer, som du skal følge.

Kontrol

Du skal gå til regelmæssige kontroller efter operationen. Hvornår, kontrollerne ligger, afhænger af, hvilken operation du har fået. Til kontrollerne skal du udfylde et spørgeskema om dit knæ.

Værd at vide

Se din journal og prøvesvar

På www.minsundhedsplatform.dk kan du blandt andet se en oversigt over dit forløb, kommende aftaler og prøvesvar.

I sundhedsjournalen på www.sundhed.dk har du adgang til alle de sundhedsdata, som det offentlige sundhedsvæsen har registreret om dig. Du kan hente begge dele som app: MinSP og MinSundhed. Log på med dit MitID.

Vi giver din læge besked

Vi sender information om dit forløb til din praktiserende læge. Hvis du ikke ønsker, at din læge skal modtage besked fra hospitalet, skal du sige det til os.

Fortæl om din oplevelse

Vi vil meget gerne høre fra dig med både ris og ros omkring dit ophold på hospitalet. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside www.bispebjerghospital.dk. Hvis du overvejer at klage over din behandling, kan du kontakte hospitalets patientvejledere, som er uvildige rådgivere. På www.regionh.dk/patientrettigheder kan du læse mere om mulighederne for at klage.