Ubehag eller smerter

Vær opmærksom på betændelse

Det er normalt at være hævet og øm omkring såret og i benet. Du skal dog være opmærksom på, at der kan gå betændelse i såret. Det er sjældent, men hvis det sker, skal det behandles. Du skal derfor kontakte os, Akuttelefonen 1813 eller lægevagten i din egen region uden for vores åbningstid, hvis du oplever et eller flere af disse symptomer:

• Forværring af ømhed.
• Øget hævelse.
• Øget varme under forbindingen.
• Feber over 38 grader, uden at der en anden grund til det.

Vær opmærksom på tegn på blodprop i benet

Hvis underbenet hæver, bliver spændt eller begynder at gøre mere og mere ondt, kan det være tegn på en blodprop. Kontakt os eller Akuttelefonen 1813 eller lægevagten i din egen region, hvis det sker.

Du kan forvente flere smerter

Når du kommer hjem, er det almindeligt, at du får lidt flere smerter. Sæt eventuelt tempoet ned, når du kan mærke, at dine smerter forværres og vær lidt mindre aktiv dagen efter. Det er almindeligt, at du skal tage meget smertestillende 1-2 uger efter operationen, men det kan variere fra person til person. Kontakt os, hvis du får smerter, som ikke kan dækkes med den smertestillende medicin, du har fået med hjem. Du skal gradvist tage mindre smertestillende medicin. Følg den plan, du har fået udleveret.

Brug is

Du kan lægge is på der, hvor du har smerter eller er hævet. Brug fx en pose is og læg et viskestykke rundt om, så huden ikke kommer i direkte kontakt med isen. Læg is på i 15-20 minutter ad gangen.

Medicinen kan give forstoppelse

Noget smertestillende medicin kan give forstoppelse. Du kan hjælpe maven i gang ved at drikke vand og spise mad med mange fibre. Du kan også få medicin, som virker mod forstoppelse. Du kan købe medicinen i håndkøb på apoteket.

Du kan have blå mærker

Det er almindeligt at få blå mærker omkring operationssåret og andre steder på benet. Det forsvinder efter 2-6 uger.

Pleje og hygiejne

Hold plasteret rent og tørt

Du skal beholde plasteret på de første 24 timer efter operationen. Du skal holde plasteret rent og tørt. Risikoen for betændelse øges, hvis plasteret har løsnet sig, og det bliver vådt indvendigt. Hvis plasteret bliver utæt, og der siver væske eller blod fra såret igennem plasteret, eller det bliver vådt på en anden måde, skal du skifte det. Vask altid hænderne grundigt med vand og sæbe før og efter, du skifter plasteret. Når såret er tørt, kan du tage plasteret af.

Trådene opløser sig selv

Såret er syet med tråd, der langsomt opløser sig selv. Tråden skal derfor ikke fjernes af en læge.

Plej og beskyt arret

Når såret er helet, og du får et ar, skal du beskytte det mod direkte sol og solarium. Vi anbefaler, at du dækker arret med tøj de første 6 måneder efter operationen og derefter er omhyggelig med at bruge solcreme med høj faktor.
Du kan desuden bruge fugtighedscreme til at gøre huden omkring arret mere smidig.

Hjælp din krop med at komme sig

Efter din operation har bevægelse, kost, rygning og alkohol stor betydning for, hvor hurtigt du får kræfterne tilbage, og hvor godt såret heler.
Læs om, hvordan du kommer dig bedst muligt på www.bispebjerghospital.dk/patientguiden. Søg på ’livsstil’.

Du bliver tilbudt genoptræning

Vi sender en genoptræningsplan til din kommune. De kontakter dig om, hvornår din genoptræning starter. Indtil du starter i genoptræning, skal du fortsat lave de øvelser, som fysioterapeuten har instrueret dig i.

Praktiske forhold

Skån hoften

For at skåne din hofte anbefaler vi, at:

• du ikke ligger på den opererede hofte de første 6-8 uger, da det kan være ubehageligt.
• du tager en pude imellem benene, når du ligger på den raske side.

Du må optage seksuelt samvær, når du har lyst.

Bil og cykel

Efter udskrivelsen må du cykle på kondicykel og være passager i en bil. Du må ikke køre bil eller cykle på en almindelig cykel, før du har været til ambulant kontrol. Du skal kunne køre bil på forsvarlig vis og kunne foretage en katastrofeopbremsning jf. færdselsloven. Du skal kunne flytte fødderne mellem bilens pedaler på forsvarlig vis, og du skal kunne støtte helt normalt på benet. Du må ikke køre bil eller cykle, hvis du tager stærk smertestillende medicin.

Motion og sport

Du må ikke dyrke motion eller lave styrketræning af hoften de første 8 uger efter operationen. Svømning frarådes, imens du går med krykker. Vi anbefaler, at du holder dig i gang ved fx at gå en tur og gradvist begynder at genoptage dine hverdagsaktiviteter. Vi fraråder dig kontaktsport i 6 måneder. Let løb kan opstartes efter 4 måneder. Efter 6 måneder kan du langsomt øge din aktivitet.

Sygemelding

Du skal regne med at være sygemeldt 1-4 måneder fra operationsdatoen afhængigt af dit arbejde. Skoleelever/studerende kan normalt begynde i skole allerede 2-3 uger efter operationen.

Kontakt dit forsikringsselskab, hvis du skal ud at rejse

Hvis du skal ud at rejse i løbet af de første 3 måneder efter operationen, anbefaler vi, at du i god tid kontakter dit forsikringsselskab. Både forsikringsselskaber og flyselskaber kan have særlige retningslinjer, som du skal følge.

Kom til kontrol

6-8 uger efter operationen skal du til en kontrol på hospitalet. Vi indkalder dig med digital eller fysisk post.

Værd at vide

Se din journal og prøvesvar

På www.minsundhedsplatform.dk kan du blandt andet se en oversigt over dit forløb, kommende aftaler og prøvesvar.

I sundhedsjournalen på www.sundhed.dk har du adgang til alle de sundhedsdata, som det offentlige sundhedsvæsen har registreret om dig. Du kan hente begge dele som app: MinSP og MinSundhed. Log på med dit MitID.

Vi giver din læge besked

Vi sender information om dit forløb til din praktiserende læge. Hvis du ikke ønsker, at din læge skal modtage besked fra hospitalet, skal du sige det til os.

Fortæl om din oplevelse

Vi vil meget gerne høre fra dig med både ris og ros omkring dit ophold på hospitalet. Du kan finde kontaktoplysninger på vores hjemmeside www.bispebjerghospital.dk. Hvis du overvejer at klage over din behandling, kan du kontakte hospitalets patientvejledere, som er uvildige rådgivere. På www.regionh.dk/patientrettigheder kan du læse mere om mulighederne for at klage.