Ubehag eller smerter

Du kan få kvalme

Det er normalt at have kvalme den første uge efter operationen. Det kan hjælpe at spise mindre, men hyppigere måltider og at tygge tyggegummi. Det kan også hjælpe at bevæge sig og få frisk luft.

Fortsæt med smertestillende medicin

Du skal fortsætte med at tage smertestillende medicin, så længe du har smerter. For de fleste er det 8-10 dage.
Du har fået smertestillende medicin med hjem fra hospitalet til de første par dage. Du har også fået udleveret en medicinliste, som du skal følge. Hvis vi har vurderet, at du har brug for mere smertestillende, har vi givet dig en recept.

Hvis du har brug for ekstra behandling af dine smerter, skal du kontakte din egen læge.

Brug salve, hvis du har gener omkring endetarmen

Nogle oplever, at de har hyppig og tynd afføring de første uger efter operationen. Det kan gøre, at huden ved endetarmen bliver tynd. Du kan bruge salve med zink for at lindre.

Pleje og hygiejne

Tag kun brusebade

Du må gerne tage brusebad, men du skal undgå at bade i havet, gå i karbad eller svømmehal , indtil døgnet efter, klipsene er fjernet, eller når sårskorpen er faldet af, da det øger risikoen for infektioner.

Brug plaster, hvis der kommer væske fra såret

Det er normalt, at der kommer klar væske fra såret ved det tidligere stomihul de første 1-2 måneder. Du kan sætte et plaster på, hvis du har behov for det.

Spis små, hyppige måltider med protein

Din appetit kan være mindre efter operationen. Vi anbefaler, at du spiser 6-8 små måltider dagligt, som er rige på energi og protein. Der er fx mange proteiner i mælkeprodukter, kød, fisk og æg. Nogle af dine måltider kan også være proteindrikke, som du kan købe i håndkøb på apoteket.

Bevægelse og hvile

Hold dig i gang

Det er almindeligt at være mere træt end normalt de første par måneder efter operationen. Det er vigtigt, at du alligevel kommer ud af sengen - helst 8 timer dagligt - og i øvrigt bevæger dig for at undgå komplikationer som fx blodpropper, lungebetændelse og svækkede muskler. Du må gerne være øm, men lyt til din krop og hold pause, hvis du får smerter. Prøv så vidt muligt kun at ligge i sengen, når du sover eller hviler dig.

Undgå hård motion

Du skal undgå hård fysisk aktivitet som løb, vægtløftning, fodbold og svømning de første 4 uger.

Genoptag seksuel aktivitet, når du er klar

Du kan genoptage seksuel aktivitet, når du har kræfter og lyst til det. Det kan ikke skade dig, men lyt til din krop, hvis du får smerter fra såret.

Praktiske forhold

Vent med at køre bil, hvis du tager morfin

Du må ikke føre bil eller betjene store maskiner, så længe du tager morfin. Vent til 24 timer efter du har taget morfin.

Få fjernet klips

Du skal have fjernet klips hos din egen læge 10 dage efter operationen. Du skal selv bestille tid. Husk at medbringe den klipsetang, du har fået med hjem fra hospitalet.

Sygemelding

Du kan starte på arbejde igen, når du føler dig parat til det. Hvis du arbejder med tunge løft, kan det være nødvendigt at vente lidt længere end ellers. Hvis du har brug for en sygemelding i en periode, kan du få den hos din egen læge. Tal med din læge om, hvornår du kan gå i gang med at arbejde, og om du eventuelt skal begynde på nedsat tid.

Du bliver ringet op

1 måned efter din operation ringer Kirurgisk Ambulatorium K til dig for at høre, hvordan det går med din mave og tarmfunktion.

Det skal du reagere på

Kontakt os ved kraftig blødning, manglende afføring og tegn på betændelse

Du skal kontakte os, hvis:

• du ikke har haft afføring i 48 timer
• du får kraftig blødning i forbindelse med afføring
• du får rødme, varme, hævelse eller ømhed ved sårene
• du får tiltagende smerter
• du får feber over 38 grader.

Hvis det sker efter 14 dage fra den dag, du er blevet udskrevet, skal du i stedet kontakte din egen læge eller Akuttelefonen 1813 uden for din egen læges åbningstid.