Ubehag eller smerter

Såret kan blive spændt

Der kan komme en væskeansamling ved såret, der føles spændt og hårdt som et brok. Det forsvinder af sig selv efter et par måneder.

Du kan få kvalme

Det er normalt at have kvalme den første uge efter operationen. Det kan hjælpe at spise mindre, men hyppigere måltider og at tygge tyggegummi. Det kan også hjælpe at bevæge sig og få frisk luft.

Fortsæt med smertestillende medicin

Du skal fortsætte med at tage smertestillende medicin, så længe du har smerter. For de fleste er det 8-10 dage.
Du har fået smertestillende medicin med hjem fra hospitalet til de første par dage. Du har også fået udleveret en medicinliste, som du skal følge. Hvis vi har vurderet, at du har brug for mere smertestillende, har vi givet dig en recept.

Hvis du har brug for ekstra behandling af dine smerter, skal du kontakte din egen læge. Vi anbefaler, du tager medicinen på faste tidspunkter:

Undgå forstoppelse

Du skal have blød afføring hver dag. Vi anbefaler, at du tager tabletter med Magnesia, som kan købes i håndkøb. Husk at drikke rigeligt med væske, gerne 1½-2 liter om dagen. Hvis du får diarré, skal du stoppe med at tage Magnesia.

Hvis du tager morfin, kan det være nødvendigt med yderligere medicin mod forstoppelse, fx Laxoberal, Orilaxal eller Actilax, som kan købes i håndkøb på apoteket.

Pleje og hygiejne

Tag kun brusebade

Du må gerne tage brusebad, men du skal undgå at bade i havet, gå i karbad eller svømmehal , indtil døgnet efter, klipsene er fjernet, eller når sårskorpen er faldet af, da det øger risikoen for infektioner.

Brug plaster, hvis du har behov for det

Det er ikke nødvendigt at have plaster på, når du kommer hjem. Hvis der kommer væske fra operationssåret, kan du sætte et plaster på. Du kan også sætte et plaster på, hvis du føler behov af andre grunde.

Spis små, hyppige måltider med protein

Din appetit kan være mindre efter operationen. Vi anbefaler, at du spiser 6-8 små måltider dagligt, som er rige på energi og protein. Der er fx mange proteiner i mælkeprodukter, kød, fisk og æg. Nogle af dine måltider kan også være proteindrikke, som du kan købe i håndkøb på apoteket.

Hold øje med et eventuelt dræn

Hvis du stadig har dræn, skal du hver morgen aflæse, hvor meget væske der er kommet i posen, inden du tømmer posen i toilettet. Væsken er lyserød eller let blodig.
Ved udskrivelsen har vi aftalt et tidspunkt, hvor vi dagligt ringer til dig for at høre, hvor meget væske der kom i posen, og hvordan det så ud. Når der kommer mindre end 60 ml på et døgn, aftaler vi, hvornår du kan få fjernet drænet.

Bevægelse og hvile

Brug støttebæltet de første 4 uger

De første 4 uger efter operationen skal du bruge støttebæltet. Det aflaster det nye væv og støtter dig, når du er fysisk aktiv. Du må gerne løsne eller tage bæltet af, når du:

• ligger ned og hviler eller sover
• går i bad
• vasker bæltet.

Hold dig i gang

Det er almindeligt at være mere træt end normalt de første par måneder efter operationen. Det er vigtigt, at du alligevel kommer ud af sengen - helst 8 timer dagligt - og i øvrigt bevæger dig for at undgå komplikationer som fx blodpropper, lungebetændelse og svækkede muskler. Du må gerne være øm, men lyt til din krop og hold pause, hvis du får smerter. Prøv så vidt muligt kun at ligge i sengen, når du sover eller hviler dig.

Undgå hård motion og tunge løft

Sårene må ikke blive belastet. Derfor må du ikke løfte tunge ting over 5 kilo i de første 4 uger.
Du skal også undgå hård fysisk aktivitet som styrketræning, løb og svømning de første 2 måneder.

Genoptag seksuel aktivitet, når du er klar

Du kan genoptage seksuel aktivitet, når du har kræfter og lyst til det. Det kan ikke skade dig, men lyt til din krop, hvis du får smerter fra såret.

Praktiske forhold

Vent med at køre bil, hvis du tager morfin

Du må ikke føre bil eller betjene store maskiner, så længe du tager morfin. Vent til 24 timer efter du har taget morfin.

Sygemelding

Du kan starte på arbejde igen, når du føler dig parat til det. Hvis du arbejder med tunge løft, kan det være nødvendigt at vente lidt længere end ellers. Hvis du har brug for en sygemelding i en periode, kan du få den hos din egen læge.

Få fjernet klips

Du skal have fjernet klips hos din egen læge 14 dage efter operationen. Du skal selv bestille tid. Husk at medbringe den klipsetang, du har fået med hjem fra hospitalet.

Det skal du reagere på

Kontakt os ved manglende afføring og tegn på betændelse

Du skal kontakte os, hvis:

• du ikke har haft afføring i 48 timer
• du får rødme, varme, hævelse eller ømhed ved sårene
• du får tiltagende smerter
• du får feber over 38 grader.

Hvis det sker efter 3 dage fra den dag, du er blevet udskrevet, skal du i stedet kontakte din egen læge eller Akuttelefonen 1813 uden for din egen læges åbningstid.