Kort om KOL-rehabilitering
KOL-rehabilitering er et tilbud om fysisk træning og fokus på forskellige emner til dig, som:
- har udtalt åndenød og er meget begrænset i
- hverdagen
- er indlagt med en forværring i din KOL
- bor i Bispebjerg og Frederiksberg Hospitalers
- optageområde
- er motiveret for et trænings- og undervisningsforlæb på 12 uger
Formålet med KOL-rehabilitering er:
- at få bedre livskvalitet
- at komme i bedre fysisk form og kunne overkomme mere i hverdagen
- at forebygge forværring og udvikling af sygdommen.
Specialiseret KOL-rehabilitering på Bispebjerg Hospital
Individuelle samtaler og tests
Inden forløbet og efter forløbet er der en samtale og fysiske test i Lungemedicinsk Ambulatorie
Træning og undervisning
Træningsforløbet er på 12 uger og veksler medllem 3 ugers træning på Bispebjerg Hospital og 3 ugerr træning hjemme hos dig selv via skræm ( tele-træning).
En gang om ugen vil der efter træningen være fokus på forskellige temaer fx fysisk aktivitet, vejrtrækningsteknikker, lungesygdommen KOL, vejrtrækningsmedicinen, forværring af sygdommen, ernæringsrigtig kost og hvordan hverdagen klares bedst
Træning og undervisningssted
Du møder i Fysioterapibygningen opgang 10, Nielsine Nielsen Vej 10, Bispebjerg Hospital.
Træningen består af bl.a. opvarmning, gangtræning, cykeltræning og styrketræning. Træningen vil være individuelt tilpasset.
Transport
Du skal som udgangspunkt selv sørge for transporten. Ellers tal med personalet om det.
Der er parkeringsplads lige ved siden af bygning 10. Fra stoppested på både Tagensvej og Tuborgvej er der ca. 400 meter.