Gode råd til dig som pårørende

Når ens nærmeste bliver syg, rammes hele familien. Ofte påvirkes familiens liv såvel følelsesmæssigt som praktisk, fordi man skal forholde sig til en ny og ukendt situation.
Måske kan følgende råd være til gavn for dig:

Føl dig ikke til besvær.
Kom gerne til personalet med spørgsmål, hvis du er i tvivl om noget. Det er almindeligt, at skulle have genopfrisket oplysninger, når man er i en presset situation.

Tal med dine nærmeste om, hvad I hver især har brug for.
Det er vigtigt i fællesskab at finde en balance, så alles behov og grænser respekteres.

Tag hensyn til dig selv.
Vær realistisk med, hvor meget du selv kan klare.

• Involver og søg støtte og praktisk hjælp i din omgangskreds.
• Sørg for at få tilstrækkelig mad, drikke og hvile. 
• Tag gerne et pusterum og giv dig selv mulighed for at slappe af eller til at tale med andre om andet end sygdom.

Når tankerne er for kaotiske
Tal med personalet, hvis du føler dig utryg.
Personalet kan rådgive dig i forhold til kontakt med f.eks. patientvejleder, hospitalspræst, psykolog eller patientforeninger.
Du kan enten tale med plejepersonalet, når du er i afdelingen, eller aftale en tid med sygeplejersken eller social- og sundhedsassistenten, hvis der er travlhed i afdelingen. Vi vil meget gerne tale med Jer om:

• Dine forventninger, tanker og bekymringer.
• Oplysninger, der kan gavne patientens pleje og behandling.
• Den aktuelle plan, pleje og behandling. Dette kræver dog patientens samtykke.
• Afdelingens rutiner og regler.

Meld fra, hvis du føler dig presset eller ikke magter at blive inddraget
Ikke alle pårørende ønsker eller magter at blive inddraget i patientforløbet. Personalet har forståelse og vil respektere det.